من أجمل البرامج.. أحبك

الله يبارك فيكك ويقويك نورتي عندي وايد اشياء

ايات مرحبا وإيمان المرأه الديفا استفدت منه كتير معلومات جديد⁩ة

الف الف الف شكر ،بإذن الله را ح اطبق مع اني اصلا أضع الحدود في حياتي ولكن هناك أمور جديدة تعلمتها منك استاذتي الغاليه ❤💚🤍🇩🇿

اكتشفت ان عندي كان خوف من الهجر واني من النمط القلق وقررت انتقل للنمط الآمن💖

انا وجدت ان المشكل ليس في خوفي من الرفض او الهحر لك من خوفي من امي وقمعها لي لما احاول توقيف ناس او وضع حدود رغم أن محيطنا جداااااااا مؤدي وكذلك عندي اكبر مشكل مع امي لانها لا تحترمني ولا تحترم حدودي ولا وقتي ولاصحاي ولا اي شي كأنها ولدتني الخدمة اخوتي وناس على حساب نفسي (اي مثلها) في الاول كانت بالعنف عندما صار العنف لا يلبي ماتريد صارت تعذبني نفسيا وهيك حتى الناس ماعاد تحترمني في العائلة وصرت اتفادى تجمعات وحتى زواج ترفضه على هذا (حتى اخوتي صارو مثلها )

شكراعلى كل شعور وكل معنى وصلتيه لنا شكرا كل من القلب على اسلوبك وطرحك جدا شكرا

الله يجزاك خير على المعلومات القيمه الله يسعدك ممكن تخلين الفديوات الى شعر واحد من السنه الجديده نحتاج نعيده اكثر من مره اله يوفقك ويعطيط حتى يرضيك

555

1*555

555

555

555

لو سمحتو الفيدوهات مش راضيه تفتح عندي ايش السبب ؟

شكرا شكرا معلمتي الجميلة رهام 🌸علي برنامج اثمد وعلي كل المعلومات المفيدة والقيمة اللي كانت إضافة جميلة ليه وعلي عطاءاك الجميل 💕 حابة اقولك ان كل معلومة قولتيها لمستني جدا واثرت فيه ونويت التطبيق العملي ان شاء الله تعالي 🙏

كفيتي وفيت يالغالية انت انسانة راقية دائما تسوين تغييرات بحياتي الله يقويك ويعطيك الصحه والعافيه

ممتنه لكي علي عطائك وعلي هذا البرنامج الرائع ربي يجزيكي سعادتين الدنيا والآخرة

جزاك الله خير الجزاء وفقتي ف المحتوى كما عهدناك تبارك الرحمن مبدعه ف تبسيط الامور والمواضيع واختيارك للمواضيع تضرب ف صميم ماندمت اني مشتركه معك ❤️❤️❤️

حبيبتي رهام شكرا ♥️

لا اعترض لكني اقول لنفسي لا حرام ليش ارفض لهم طلب T-T

التعب

شكرا جزيلا لعطائك ..البرنامج رائع وعميق اكتر شئ عجبني التفسير والمقارنة بين الأنماط واهم نقطه عجبتني أن نعرف جذر المشكله كي نعالجها

شكرا رهام برنامج رائع واضاف لي معلومات كثيرة ممتنة لكرمك ولطفك كنت محتاجة هذا التوضيح لموضوع الخدود 🙏🏻🙏🏻

.

اكتشفت انو انا الشخص التجنبي رغم انب احب العمق لكن لا اثق بسهولة و احافظ على مسافة الامان بيني وبين الطرف الثاني واحافظ على حدود بيننا ولااستعجل بتكوين علاقة جدية حتى مع مرور الوقت والتعرف الجيد لكن هاذ الشيء يجعلني اجذب اناس من نمط الشخص القلق مثلا خطيبي يشعر دايما بالخوف اني اتركه او ما احبه كفاية ،شكرا لك رهام من القلب وجزاك الله خيرا على هذا البرنامج المجاني افادني كثير كثير تحياتي من الجزائر

انا كنت الي ارضي الاخر و اخدم بس و ابين لطفي من خلال عدم رسم حدودي ودائما في حضور شخص عنده سيادة انا اكون غير مرئية و ما كنت عارفة هذا الشي لاكن الان الامور اتوضحت شكرا على كل هذا الوضوح الي يخدمنا نغير نفسنا للافضل

اني عندي النمطين اتقلب بين التعلق والتجنب والصدمات والصراعات الدرامية

,جاهزة لرسم الحدود

برنامج مميز ولاول مرة أسجل فيه برنامج يخدم كل إمرأة

اتمنى مشتركتي بالدورات والعروض المجانية للدكتورة ريهام .. حاليا يصعب علي الاشتراك ببرامجها المدفوعة

Thank you so much.i have really enjoyed watching the series. I have loved your interpretation of boundaries and the clear steps and examples. I have a question about the anxious and avoidant personalities . How can they heal the core wounds of fear of abandonment and fear of love?

ممتني اني اتوفقت وكملت البرنامج وصراحة استفيد الله يذيدك في العلم وبحبك شديييد

قدرت أعرف لأول مرة نمطي ونمط زوجي والوصف كان دقيق جدا بالفعل ( أنا: القلق ولكن هالشي بدأ يصير أخف مع مروري في تجارب كثيرة في العلاقة و زوجي: التجنبي) وللأمانة العلاقة جدا صعبة ومتعبة وفعلا مافيها عمق وأنا بطبيعتي أحب العمق والحميمية ف العلاقات وهذا الشي أبدا غير متحقق في علاقتنا. كيف ممكن أتعامل مع هذي الحالة؟ فعليا بديت أشعر باليأس من العلاقة

ربي يوفقج حبيبتي دكتوره رهام مبدعه ما شا الله اكثر انسانه انثويه بالعالم صدك مطبقه كل شس تكولي ربي يسعدج♥️♥️♥️♥️

أفضل محتوى يمكن تقديمه مباشر و واضح و فطري و أصيل شكرا رهام

اكتشفت انه انا في علاقاتي متنقلة بين نوعين القلق والتجنبي وفاكره نفسي عايشة الوضع الامن حقيقي استفدت كتير وان شاء الله ح احب نفسي اكتر واشارك واتعامل مع الحوليني من خلال النمط او الوضع الآمن

جزاكِ الله عني كل خير.. البرنامج هادئ، راقي، عميق وانثوي واضفتي الكثير للمادة باسلوبك الجميل ست رهام. استفدت كثيراً من البرنامج وتعلمت كثير من الامور، في النية ان شاء الله ان انتبه لتطبيقها في المستقبل. ممتنة جداً لكل ما تقدمين وان شاء الله للمزيد من التطور والتألق في المستقبل.

هل طريقتنا برسم الحدود مختلفة حسب الاشخاص الي منقابلهم؟ انا شخصيا مع العائلة مهارة عالية برسم الحدود مع الاصدقاء متواصلة المهارة في رسم الحدود بالعمل والزملاء لا اجيد الحدود اطلاقاً بناءً على هذا الكلام انا عندي سيادة داخلية؟

شكرا ريهام برنامج رائع

أسعد الله قلبك حرفيا وضحتي لي لبس كثير في موضوع العلاقات

تسلمي أستاذة رهام .. اشكرك شكر جزيلا .. رسم الحدود ضروري في معظم العلاقات .. وكما قلتي في علاقات نتعامل معاها برافة.. كنت دائما اسال نفسي كيف ممكن اتعامل مع الناس اللي يخلوني أشعر بضيق .. ووضحتي رسم الحدود بإتقان اشكرك وجزاك الله خير

شكرا جزيلا أستاذة رھام💞 على كل لحظة من لحظات الإدراك التي مررت بھا في برنامج إثمد 〰️ و بإذن الله سوف أطبق كل معلومة ذكرتها في ھذ٥ الحلقة المميزة 💄💅👠🖤.

شكرا رهام على البرنامج المجاني اثمد شكرا على عطائك الله يرضى عليك ويرضيك فعلا برنامج مفيد واضافلي

عجبتني الايماءة لما النظرة تسبق الالتفاته حبيتها وراح اطبقها شكرا رهام ع برنامج اثمد احبك

انا اكتشفت اني بخاف من الحب وبرسم حدود زيادة مش تجنبيه ولا قلقه فيا من كل صفه فيهم حاجة بتوقع اللي قدامي يديني زي ماديته بالظبط عشان كدا مش بدي حد بسهوله بس في صفات كويسه بستحمل مسؤوليه عطائي يعني لو اديت حد حاجة مش برجع اتضايق لو ماردش المثل وببقى عارفه مين بيستقبل الحب ومين مش بيستقبله بس احيانا بدي فرصه للي مش بيستقبله وترتيب الناس عندي بيتغير دايما حسب تصرفاتهم

جزاكم الله خيراً اليوم أنهيت الحلقات كلها بفضل الله تعالى. شكراً جزيلاً.

اشكركم انو خليتو اابرنامج الحمدالله تو الأن خلصته حيل شكرا لكن في ميزان اعمالكم يارب

حلقة بسيطة لكن ممتعة ومهمة ربي يزيدك علم ونفع اللهم آمين 🙏🤍 شكرًا

صباح الخيرات استاذة ريهام الحمد لله في علاقات العمل اكتشفت اني عندي السيادة الداخلية لكن مع العائلة لا ابد الوضع ضارب جداً لاني معطيه قيمة للعائلة كبيرة جداً و بناءً على ذلك عندي خوف من الهجر كبير داخل العائلة بالتالي ماعندي حدود مع العائلة من امي اختي زوجي اولادي ياريت تتطرقين لموضوع الحدود مع العائلة في برامج اخرى لكي مني كثير من الحب و الاحترام

أشكرك حبيبتي ريهام ، جداً استفدت و استمتعت بالمادة.. جزاك الله ألف خير ❤️

رائع وهادي ولطييييف وانثووي وصل الهدف اسلووبك جداً رائه افدتيني وغيرتي نظرتي للحياه فعلاً انتي اكبر نقطة تحول في حياتي جزاك الله خير

الله يوفقك ماني عارفه وش أقول الكلام جدا كثير بالسوشل ميديا وماكنت فاهمه مع اني اقرا كثير لكن الان عرفت اني نمط تجنبي وشرحك كان جدا جدا جدا واضح وواقعي وصحيح احبك شكرا لك فعلا استفدت الله يوفقك

قبل شوي خلصت الحلقة الخامسة في رسم الحدود وكان عندي سؤال هل ينفع انه يكون شخص واحد يجمع ما بين نوعين من شخصيات رسم الحدود بعني يكون قلق و تجنبي مع بعض ؟او تجنبي و سيادي مع بعض ؟

سوي برنامج قادم الذكاء الاجتماعي والعاطفي

شكرا

أنا دايماً ملابسي ألوانها فاتحه و إذا ما كانت فاتحه احب إنها تكون هادية يعني تكون مريحه للعين ، بس شكلي بجرب الألوان الغامقة ،شكراً رهام احب طريقة شرحك والمعلومات اللي قلتيها بالنسبه لي جديدة و أنا اعشق كحل الاثمد ومن زمان استخدمه ،بإذن الله راح أطبق 💕

انا احس عندي النمطين القلق والمبالغه حسب الاشخاص ومكانتهم في قلبي

و الله انت رائعه و احبك في الله و احب أسمعك و اشعر بالهدوء و الانوثه بمجرد الاستماع لك

اكثر حاجه لمستني إني ابطل عفويه مع الناس الي أريد ارسم حدود معاهم و أنا تعرضت الصراحه لكثير مواقف قبل لها علاقه بانتهاك الحدود بس ليا فتره أنا أطور نفسي و عرفت أقول لا و عرفت ان نفسي اولاً ثم الآخرين و تطورت من هذه الناحيه و الان استفدت اكثر من برنامج إثمد

شكراً جزيلاً لك على هذا البرنامج،، عرفت اني فعلاً ضعيفة برسم الحدود وهي اللي سبب أغلب مشاكلي ،، اتمنى اني أتغير بعون الله وأقدر أتقن رسم حدودي مع الناس

صباح الخير استاذة ريهام جداً ممتنة لك على هذه المحاضرات لان حقيقةً من اكثر الامور المتعبة بالنسبة لي هي اني على طول الخط متعبة جسدياً و نفسياُ و عارفة و متأكدة انه عندي خلل في رسم الحدود بهذه المحاضرات اكتشفت اني ارسم الحدود باستخدام المستوى الذكوري الاول فقط ولكن الحمد لله فعلت المستوى الثاني بكلام جارح صدر من اختى و اتهامات ما المفروض تتهمني فيها و الحمد لله كنت جداً مرتاحة لكني كنت اشك هل هذه الطريقة التي استخدمتها صح ام غير نافعة لحين استمعت للمحاضرة و تأكدت اني على الطريق الصحيح ممتنة استاذة ريهام ربي يزيدك علم و معرفة

شكرا جزيلا أستاذه ريهام ربي يوفقك

شكرا جزيلا أستاذه ريهام ساعدتيني ببناء عاده والتخلص من نفس مضايقتني بكل يسر وسهولة بارك الله بكل كلمه تنطقيها ممتنه لوجودك في عالمنا

أنا سعيدة جداً لمعرفتي رسم الحدود والشخصيات وطريقة تفكيرهم الله يعطيك العافية ويجزاك عنا خير الجزاء للي تقدمينه لتطويرنا وان شاءالله نستفيد ونفيد 😊

شكرًا أ/ريهام على البرنامج المميز،عرفت أشياء كثير ممنونه 🙏 بالنسبه لشخصيات احترت كثير في نفسي مره احس اني تجنبيه ومره احس اني قلقه كلها فيني 😞🥺

جزاك الله خير برنامج أكثر من رائع استفدت منه كتير بارك الله فيك يارب

مشكورة

من أروع ما سمعت وحضرة جَزَاك الله خَيْرَاً وأَحْسَنَ إِلَيْك. حبيبتي ريهام

حبيبتى ريهام جزاك الله خير الجزاء كنت في حاجه للدروس والفهم والتعمق تسلمى عزيزتى 💐🌹

حبيت الإيحاءات والإيماءات لان اغلبها أطبقها بدون وعي مني الحين وعيت لها وفي حلقة الانماط طلعت نمط القلق كنت اتوقع نفسي التجنبي وأحلى معلومة هي جذر المشكله الخوف من الهجر عشان نحل الجذر ونتخلص من المشكله

ممتنه لكي علي البرنامج الرائع وعلي كل ما تقدمينه من علم ونفع ..

ممتنه لكس علي البرنامج الرائع وعلي كل ما تقدمينه من علم ونفع ..

ممتنة لعطاءك شكرا جزيلا

البرنامج روعه عاشت عاشت عاشت ألأيادي والله يعطيك العافية يارب 🙏 الحلقات لحد الان روعه شكرا لك

أنا اول ماتوظفت معلمة مدرسة كان عمري صغير والمعلمين الموجودين كلهم أكبر مني سنا رغم ماكنت أعرف بلظبط هي المعلومات ولكن أشعر بلعمق بلأحترام بشكل أكبر وقت بهتم بلشكل وأريد أشكرك من كل قلبي أستاذتنا رهام على المعلومات القيمة الي تقدميها ألنا فعلا فتحت عيوني على كثير من الجوانب جزاكي الله عنا كل خير

انتهيت من البرنامج اللطيف جداً .. شكراً شكراً استاذه رهام شرحتي الموضوع من كل النواحي ما قصرتي ابد.. الله يجزاك خير 🤍🤍🤍🤍

شكرآ

انا سعيييييدة كوني سمعت وعرفت سبب تجاوز الاخرين لحدودي الله ينورك مثلما نورتينا اخيتي مشكوووورة

ما شاء الله ع المعلومات وجمالها وسهولة تدفقها وفهمها. الله يحفظكم ست رهام ويباركلكم بكل ماهو خير في الحياة. اني اشوف نفسي لا من النوع القلق ولا التجنبي واشوف اني بمستوى من السيادة الداخلية، لكن الى الان اجد عقلي يتجمد عن الرد في بعض المواقف التي فيها شي من التجاوز لكن من فترة قررت ادرب نفسي على الرد واكيد هذا البرنامج سيكون داعم قوي جداً لي في هذا القرار وانا الحقيقة في غاية الاستمتاع بحلقاته. شكراً من القلب لكل ماتقدمين ست.

شكراً ألك استفدت كتير واستمتعت والله يسعدك ويزيدك من كل اسباب الحب والسعادة وكلشي بتتمنيه♥️

انا شفت حلقات برنامج اثمد لمن نزلت . بس امس صار لي موقف فيه اختراق لحدودي وزعلت كثيير ورجعت شفت الحلقه الرابعه من برنامج اثمد وكأني اشوفها للمره الاولى ولامست قلبي جدا وعرفت ليش هذا الموقف صار لي .اتمنى اني اتحسن في رسم الحدود والبدايه بتكون من هذا الموقف وبرنامج اثمد

قبل ما يعلن عن البرنامج كنت حاطه نيه ارتب حدودي مع الناس و ظهر في الوقت المناسب معلومات مقننه و عميقه وقابله لتطبيق بكل يسر وسهوله كل الحب لك اختي رهام 💚 معك من ٢٠١٥

شكرا من القلب لكل ماقدمتيه🎁

انا جداً عفوية وكل شي قلتيه في المرأه الديفا يمكن انا عكسه😂 صحيح اني مرتاحه من داخلي واحب عفويتي بس فعلاً الرزه تعطي هيبه اكثر بالامور الي ذكرتيها سواء باللبس والمكياج وغيره حبييييييت جداً وباجربها .. اشكرك استاذه ريهام انتي نعم المعلمه الي يوصل كلامها للقلب بحب وعذوبه صعب تنوصف وجزاش الله الخير على هذا العطاء❤️❤️❤️❤️

شكرا ريهام ممتنه لهذا الجمال والوعي كل شي جميل

جزاكم الله خير ربي يسعدج دنيا واخره حبيبتي رهام فيج الخير احب هدوءج ولي الشرف اني اتواصل معاج

شكرا على كل ماقدمتيه لنا في هذا البرنامج وبرامج سابقه تعرفي كلمت جاء في وقته جاء في وقته الله يبارك لك ولكل فريق العمل الله يسعد قلوبكم 🥰💞

كل الكلام للأمانة مابوفيك حقك وعطائك جعله الله في ميزان حسناتك ورفعه في درجاتك كل الحب والتقدير بالنسبه لي استفدت في ترتيب أفكاري وخطواتي في ممارسة حدودي وعجبتني جدا فكرة ترتيب العلاقات ماتحمله من معاني كل الحب والتقدير استاذة ريهام وأحد نواياي إن ألتقي فيك واستفيد أكثر من برامج وأشترك معاك في البرامج المدفوعة بإذن الله❤️ وانتي ملهمة للأنثى المتزنة الرزينة والقوية في نفس الوقت😘

سبحان الله لدى كم من الالايحات والايماءات المراءة الديفا وبصراحة حبييييت جزاك الله خير استاذة ريهام ووضحتي لي لي طرق أكثر اقدر استفيد منها

شكرااا ممتنة جدا ربي يجزيك خير ويسعدك

I love you 💓

💖💖💖💖

شكرا لك استفدت كثيرا و الله يتقبل منك و يبارك لك في علمك و عطاءك ❤️

شكرا جزيلا لك والله يزيدك نور وبصيرة ❤️

كللللللش حلو البرنامج ووعميق راح ارجع اعيده واكتب كلشي 🥰كلش حبيته 🍁شكرا رهام اكثر حلقه حبيتها طريقة المراه الديفا

أريد أن أكون أنثى بدون أن أكون ضعيفة أريد أن أرسم حدودي بوضوح أريد السفر و العمل في الكويت فقط لأحضر ندواتك مباشرة

اكثر شي أثر فيني هو حالة السيادة الداخلية وان من لا يحترم حدوده لا تحترم الناس حدوده الحلقات كانت مره مره مره واو عميقه جداً وفيها الكثير من الاشياء التطبيقيه نشكرك على هذا العطاء الرائع الي من القلب🌷✨

ما شا الله ، يزاج الله خير ع كل كلمة وكل جهد بذلتيه لتوصلين هذا العمل المجاني الجبار لكل انثى الحلقة رقم 5 عجييييييييبة غصت فيها كمية المعلومات اللي فيها رهيبة وخلتني أحدد أنا منو والنمط اللي انتمي له ، وقدرت افهم بعد الناس اللي حوالي

اشكرك اتمنى تنشري مرة اخرى فيديو الذكاء الانثوي ان وافقتي فهو من طيب اصلك وان لم توافقي فخيرك سابق دائما 💚💚

انا امراه تجنبيه مريت بهواي علاقاا جنت فيها قلقه وماعندي اي حدود واحب اعمل علاقات بس تعرضت للخذلان و صرت بعد هذا كله تجنبيه و ساكته وحاده محتاجهه مساعده في اكون متزنه وانا اسمح لنفسي اكون متزنه عاطفين في رسم الحدود كيف ممكن ساعدني ؟ اريد كورس يخدمني